خبز الشوفان الصحي بدون اي طحين وبطريقة صحيه وسهلة التحضير لمرضى السكر والضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
المكونات طحين شوفان وملح حليب بودرة وخميره وماء دافي للعجين
نعجنهم مع بعض ونخلي العجينه سائله ونتركها ربع ساعة وبعدها نعجنهم مره ثانيه ونتركها تخمر ويضاعف حجمها
نقطع العجينه كرات صغيرة ونتركها ربع ساعة ترتاح ونفردها ونتركها ترتاح ربع ساعه وبعدها نخبزها
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق