وصفات صحيه تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
البيدا التركيه باللحمه والشوفان
لعمل العجينه
كوب ونصف حليب قليل الدسم دافئ
ملعقه سكر ورشه ملح ملعقة خميرة فوريه كبيرة
ثلاث ملعقه كبيره حليب بودره
ملعقه صغيره بكنج باودر رشه فانيلا
ربع كوب زيت كانولا
ربع كوب زبادي وكوب طحين نخفقهم كلهم مع بعض ونتركهم يضاعف حجمهم وبنضيف كوبين طحين ابيض ونصف كوب طحين شوفان ونعجنهم ونتركهم يخمرو
لعمل البيدا بالحمه
ربع كيلو للحمه مفرومه ملعقه دبس فليفله وملعقة كبيرة زيت ورشه فلفل اسود ورشه بهارات مشكلة نخلطهم مع بعض
ونرش صينيه الخبز بطحين ونحط عليها البيدا وندخلها الفرن حتى تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
بحبك 💝
ردحذفنورهان شباب محمود العسياوي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي بوسة 💏💋👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات شواء مئاء أم العرائس حنه العروسة 💐ترمي الورد مبروك ألف خظوية دبل محاس
ردحذفممكن طيب آه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير 😍😍😝حبيتي شباب محمود العيساوي تراكيات عامب
ردحذفولله باربي والمسلمين شوخباك
ردحذفالحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام
صباح الخيرة سمااااااء الفل الورد
جميل 😍😍
نورهان حبيتي عمري قلبي وجشيي بوسة 💏💋👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات شواء
ردحذفكفيك شواء مرحبا الفل الورد جميل حلوووة عسل منورة حبيتي رومنساية الحب 😍😍
ردحذفبحبك ❤
ردحذفنورهان شباب محمود العسياوي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي حبيتي بوسة 💏💋👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات شواء مئاء حلوووة عسل منورة ❤❤
ردحذفبحبك ❤
ردحذفبحبك ❤
ردحذفنورهان شباب محمود العسياوي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي 💝حبيتي الزواج حلا الحكمة الشيج مبروك ألف خظوية محاس 💍
ردحذفممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير اناعيوني عسل منورة حبيتي رومنساية الحب شباب محمود العسياوي تراكيات بوسة 💏💋👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات شواء مئاء حنه ام العرائس حماتي 💐ترمي الورد الزهاء الارزاق
ردحذفولله باربي والسلمين شوخباك
ردحذفالحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام 😍
بحبك ❤
ردحذفممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير 😍😍حبيتي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي
ردحذفبحبك ❤
ردحذف