آخر المواضيع

الثلاثاء، 28 فبراير 2017

الفطائر الحلزونيه بحشوة السفيحه دايت

كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مطبخ زهره للأكل الصحي
طريقة عمل الفطائر الحلزونيه بحشوة السفيحه   دايت

المقادير

2 كوب طحين قمح الحبه الكاملة

كوب طحين الشوفان

نصف كوب طحين فول الصويا

3 ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل الدسم

ملعقة صغيرة  بكنج بودر

ملعقة صغيرة  خميرة فورية

2  ملاعق كبيرة زيت زيتون

رشة ملح

ماء دافئ للعجن

طريقة تحضير العجينة
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض واعجبنيها واتركيها حتى تخمر ويضاعف حجمها

الحشوة

للحمه مفرومة
وبصل

ملعقة كبيرة دبس الرمان

ملعقة كبيرة طحينه

ملح

ملعقة كبيرة شطة

ملعقة صغيرة قرفة

طريقة التحضير

في محضرة الطعام حطي اللحمه المفرومه والبصل واطحنيهم مع بعض ثم ضعي الملح والقرفة والشطة والطحينه ودبس الرمان واخلطيهم مع بعض

قطعي العجينه إلى كرات صغيرة

افردي الكرات وحطي عليها  اللحمه

سكريها ولفيها على شكل حلزونى

ادهني وجه الفطائر نسكافيه مع عسل اسود
حطيها على صينيه مدهونه بزيت
ودخليها الفرن لحد ما تستوي
وبالهناء

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *