من الشوربات المحببة للأطفال والكبار على سفره رمضان
شوربة العدس مع الجزر بطريقة صحيه وخالية من الدهون كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
المقادير
6 كوب ماء
كوب عدس مجروش
جزره
ملح وكمون وبصل وعصير اليمون
طريقة التحضير
اغسلي العدس
اغلي الماء وحطي العدس وبعد ما يغلي العدس شيلي الرغوة الي على وجه الشوربة
اغسلي الجزر وقطعي وضيفي إلى العدس
أفرمي البصل وحطي عليها
خليهم يستوا وبعدين اخلطيهم بالخلاط ورجعيعها على النار وضيفي الملح والكمون
عند التقديم ضيفي اليمون حسب الرغبة
وبالهناء
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق