وصفات صحيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرض السكري والضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
سلطه الجرجير مع الشمندر
المكونات
جرجير
شمندر
جبنه فيتا قليله الدسم
ملح وزيت الزيتون عصير الليمون
طريقة التحضير
اغسلي الجرجير وافرمي خشن
اسلقي الشمندر وقطعي قطع صغيره
حطي الجرجير في صحن التقديم وحطي الشمندر والزيت والملح وعصير الليمون وضيفي الجبنه
وبالهناء
الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق