آخر المواضيع

الجمعة، 1 يونيو 2018

ليالي لبنان بحليب جوز الهند والشوفان

ليالي لبنان بحليب جوز الهند والشوفان  دايت
وصفات صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم احلى تحلايه وبطريقه سهله وطعهم مميز وصحيه

ليالي لبنان بحليب جوز الهند دايت

المكونات

8 كوب حليب جوز الهند
كوب سميد
كوب جوز الهند
نصف كوب ماء الزهر
ملعقتين طحين شوفان 
علبه قشطه قليله الدسم
عسل لتقديم

طريقة التحضير

على البارد حطي جميع المكونات مع بعضها ما عدا القشطه والعسل  في الطنجره وحطي الطنجره على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط وتماسك
حطي الخليط بصحن التقديم وخلي يبرد وبعد ذلك حطي عليه القشطه وزيني بالفسدق الحلبي او اي مكسرات 
وقدميها مع العسل
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
ملاحظه
على مرضى السكري التحليه بسكر الدايت الخاص بمرضى السكري

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *