مناقيش الجبنه ومناقيش الزيت والزعتر بالشوفان وطحين الشعير
وصفات صحية وسهلةالتحضير وقليلة السعرات الحرارية حضري اطيب معجنات من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
طريقة عمل مناقيش الجبنه ومناقيش الزيت والزعتر بالشوفان وطحين الشعير
4كوب طحين القمح
كوب طحين شوفان
كوب طحين ابيض
نصف كوب طحين شعير
ربع كوب زيت زيتون
نصف كوب حليب بودرة قليل الدسم
ملعقه كبيرة بكنج باودر
ملعقة كبيرة خل ابيض
ماء دافي للعجين
طريقة التحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض واعجبنيها واتركيها حتى ترتاح
الحشوة
جبنه حلوم قليلة الدسم وجبنه فيتا قليلة الدسم
اخلطي جميع أنواع الجبنه مع بعضها
وزيت وزعتر
طريقة التحضير
قطعي العجينه إلى كرات كبيرة افردي الكرات وقطعيها بالقطاعه الخاصة بشكل دائري حطي شوية من الجبن وادهنيها على العجينه وحطيها على صينيه مدهونه بزيت ودخليها الفرن لحد ما تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق