آخر المواضيع

الاثنين، 25 مايو 2020

فطيره الزيت والزعتر بالشوفان

فطيره  الزيت والزعتر بالشوفان 
حصريا وصفات مميزه وبطرق جديدة ومختلفة وكثير طيبه وشهيه اهداء خاص لمرضى السكري والضغط والناس الي عامله رجيم ومهتمه بالرشاقه كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

فطيره  الزيت والزعتر  بالشوفان  

   كوب طحين أسمر

كوب  طحين ابيض

 نصف كوب طحين الشوفان

  3 ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل الدسم

نصف كوب  زبادي قليل الدسم

ملعقة كبيرة خل

ملعقة كبيرة بيكنج باودر

وملعقة كبيرة خميرة

نصف ملعقة صغيرة ملح

ماء دافي للعجين

طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات الجافة مع بعضها البعض وحركيهم منيح ضيفي   والخل والزبادي واعجبنيها مع إضافة الماء بالتدريج حتى تصبح عجينة طرية واتركيها حتى تخمر ويضاعف حجمها

الحشوة
زيت وزعتر 

طريقة التحضير 

افردي العجينه 
حطي عليها الزيت والزعتر

حطيها على صينيه

ودخليها الفرن لحد ما تستوي 





وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *