وصفات صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
طريقة عمل الفاصوليا الخضراء بالزيت والطماطم
المكونات
فاصوليا خضراء
بصل
طماطم
زيت زيتون
ملح وفلفل اسود
طريقة التحضير
اغسلي الفاصوليا وقمعيها وافرميها
حطي الزيت مع البصل وذبليهم شويه
ضيفي الفاصوليا والطماطم مع كوب ماء وخليها تستوي ضيفي الملح والفلفل
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق