آخر المواضيع

السبت، 13 نوفمبر 2021

كيكه الزيبره بالشوفان وطحين الشعير وبدون اي دهون صحيه ومميزه وقليلة السعرات الحرارية

كيكه الزيبره بالشوفان وطحين الشعير وبدون اي دهون صحيه تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم 
المكونات 
اربع بيضات 
ملعقة كبيرة خل 
ملعقة كبيرة بيكنج باودر 
رشه ملح 
ملعقة كبيرة نشأ 
كوب طحين شوفان 
كوب طحين شعير 
كوب طحين أسمر
كوب سكر عادي او نصف كوب سكر دايت 
علبه زبادي قليل الدسم ١٧٠ غرام 
كوب ماء 

ثلاث ملاعق كبيرة كاكاو 

طريقة التحضير 
نخلط المواد الجافة مع بعض 
نضع البيض بالخلاط ونضيف عليه الفانيلا والخل وبعده نضيف السكر ونخفقهم ونضيف الزبادي والماء وبعدها نضيف المواد الجافة ما عاد الكاكاو 
ناخذ نصف الخليط ونضيف عليه الكاكاو 
ندهن القالب بشويه زيت ونرش عليه طحين 

نحط كميه من الخليط الابيض وبعدها خليط الشوكلاته وهكذا لحد ما تخلص الكميه 
ندخلها الفرن لحد ما تستوي 
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

تابعوني على صفحتي مطبخ زهره للأكل الصحي 

https://www.facebook.com/Zahrahealthyfood/

تابعوني على قناتي مطبخ زهره للأكل الصحي 

https://youtube.com/channel/UCkGag0uGhGv_lR5dITyD72w











ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *