حضري اطيب تبوله بحبوب الكينوا والرمان مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
طريقة عمل التبوله بحبوب الكينوا
بدون مقادير
كمية كبيرة من البقدونس مغسول ومفروم ناعم
نعنع أخضر مغسول ومفروم ناعم
بصل اخضر مغسول ومفروم ناعم
وحبه خيار مفرومة
وحبه طماطم مفرومة ناعما
ً زيت الزيتون
وعصير اليمون وملح
وكوب حبوب كينوا مطبوخ
حبوب رمان
طريقة التحضير
اغسلي جميع الخضار جيداً وافرميها
اسلقي حبوب الكينوا وخليها تبرد
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض
وتقديمهم مع الخس
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهرة ابو عواد
مطبخ زهره للأكل الصحي
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق