آخر المواضيع

الاثنين، 19 ديسمبر 2016

سندوشات الدجاج بالكاري مع بطاطا ودجز

وصفات خاصة للعشاء صحيه وخالية من الدهون من الشيف المبدع زهره أبو عواد مطبخ زهره للأكل الصحي

سندوشات  الدجاج بالكاري مع بطاطا ودجز

طريقة  التحضير  

المكوّنات

صدور دجاج مقطعه شرائح

3 حبة بطاطا مقطعة ودجز 

بصلة كبيرة مبروشه

ملعقة صغيرة ثوم مهروس

ملعقة كبيرة من بهارات الكاري الهنديّة

نصف ملعقة صغيرة قرفة

نصف ملعقة صغيرة  البابريكا.

ملعقة صغيرة زنجبيل  أخضر  مبشور.
ملح حسب الرغبة

ملعقة كبيرة صلصة  الطماطم.

كوب زبادي

ربع كوب خل

4 ملاعق كبيرة عصير الليمون

ملعقة صغيرة فلفل -حسب الرغبة-.

طريقة تحضير
اخلطي الدجاج مع البهارات والزبادي والصلصه والخل واليمون  وخليها بالثلاجة مده ساعة

في مقلاة عميقة حطي خليط الدجاج مع التقليب لحد ما يستوي

قطعي البطاطا واسلقيها نفس استوى وبعدين حطيها
بصينيه الفرن ورشي عليها الكاري والبابريكا والملح ودخليها الفرن لحد ما تتحمر
احضري خبز صاج وحطي كمية من الخليط الدجاج وكمية من البطاطا والخضار ولفيها وحطيها على التوستر وحمريها وقدميها مع السلطة

وبالهناء الشيف المبدع والمتميز  زهرة ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *