استمتعي بأشهى الوصفات الصحيه وبسعرات حراريه أقل من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير
طريقة عمل كيكة الكسترد الباردة بالشوفان
والشوكولاتة
المقادير
لتر حليب قليل الدسم
4 ملعقة كبيرة كاسترد
4 ملاعق كبيرة طحين الشوفان
2 ملعقة كبيرة كاكاو
عسل او سكر حسب الرغبة
بسكوت دايجستف مصنوع من الحبة الكامله .
بسكويت شوكلاته
مكسرات مجروشة لتزيين
طريقة التحضير
على البارد حطي الحليب مع الطحين الشوفان والكسترد والعسل وحركيهم مع بعض وحطي الطنجرة على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي ويتماسك الخليط
خذي كمية من الخليط وحطي عليها الكاكاو وحركيهم مع بعض
في قالب حطي كميه من الكسترد وحطي طبقة من البسكويت وحطي عليه كمية من الخليط الكسترد وحطي بسكويت الشوكلاته وبعدين حطي كميه خليط الشوكلاته ورشي عليه جوز الهند وجوز مجروش ودخليها الثلاجة لحد ما يتماسك الخليط وبعدين طلعيها وزينها حسب الرغبة
وصحتين وهناء
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق