وصفه صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية خاصة لمرض السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء في اي وقت وتقدم مع المقلوبه وغيرها من الأكلات من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
سلطه الخيار والزبادي
المكونات
خيار
زبادي
ثوم
ملح
نعنع
طريقة التحضير
اغسلي الخيار وابرشي
قشري الثوم واهرسي او ابرشي ناعم
حطيهم على بعض وحطي الزبادي وحركيهم مع بعد ضيفي الملح ورشي النعنع على وجه الصحن
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق