آخر المواضيع

الجمعة، 26 يناير 2018

شوربه العدس بالقرع العسلي دااايت

وصفات صحية وقليله السعرات الحرارية خاصة لمرض السكري والظغط والرجيم وبدون اي دهون من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

طريقة عمل شوربه العدس بالقرع العسلي دااايت

المكونات
الكميه حسب اعداد الاسره

كوب عدس مجروش
2 لتر ماء
بصله مفرومة
كوب قرع عسلي
كمون ملح عصير ليمون

طريقة التحضير

في طنجره حطي الماء وحطي الطنجره على النار وخلي الماء يغلي 

اغسلي العدس وحطي على الماء شيلي الرغوه الي بتطلع على الوجه ضيفي البصل والقرع العسلي وخلي يستوي
ضعي العدس في الخلاط واطحنيها رجعيها على النار واغليها شويه طفي النار وضيفي الملح والكمون وعصير اليمون
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *