وصفه صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء فيها غنيه بالمواد الغذائية المفيده من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
سلطه الخضار المشكله دااايت
المكونات
حبتين خيار
حبتين طماطم
حبه فلفل أخضر فلفل اصفر وحبه فلفل احمر
خس وملفوف احمر
ثلاث حبات فجل
ملح نعنع عصير الليمون خل
طريقة التحضير
اغسلي الخضار وقطعيها قطع كبيره وحطيها بزبديه كبيره وحطي عليها عصير الليمون ملح الخل
تقدم مباشره وبالهناء
الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق