آخر المواضيع

الخميس، 19 أبريل 2018

كوكيز بالزعتر الاخضر والشوفان دااايت

بطريقه صحية وطعم مميز حضري اطيب كوكز بالزعتر الاخضر والشوفان صحي يصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح لافطار او للاولاد بياخذوها معهم على المدرسه او للشغل طيبه وصحيه وخفيفه وسهله التحضير من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

كوكيز الزعتر الاخضر بالشوفان دايت

المكونات

3 كوب طحين اسمر
كوب طحين شوفان
5 ملاعق كبيرة حليب بودرة
نص زبادي قليل الدسم
ربع كوب زيت زيتون
رشة كركم للون
ملعقه صغيره خميره
ملعقه كبيره  باكنج باودر
نصف ملعقة صغيرة  ملح
زعتر أخضر مغسول و مصفى و مفروم خشن
ماء دافي للعجين
سمسم

طريقة التحضير

إعجني جميع المكونات مع بعضها ما عدا السمسم
خليها تخمر ويضاعف حجمها
رشي السمسم وافردي العجينة عليه بسماكة ١سم فقط لحتى تطلع متل البسكويت و قطعيها بالشكل الي بتحبيه
حطيها على صينيه ودخليها الفرن حتى تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *