آخر المواضيع

الثلاثاء، 10 أبريل 2018

بطاطا مع البيض دااايت

وصفات صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء خاليه من الدهون

طريقة عمل البطاطا مع البيض

حبتين بطاطا كبيره
4 بيضات
ملح وفلفل اسود وقرفه
رشه زيت زيتون

طريقة التحضير

قشري البطاطا وقطعيها مكعبات صغيرة  واغسليها حطيها بالماكنه مع رشه زيت وضيفي الملح والبهارات وسكري الماكنه وخليها تستوي
حطي البطاطا في مقلاه وضيفي البيض والملح والفلفل الأسود والقرفه وخليهم يستوا
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *