وصفات صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء فيها غنيه بالمواد الغذائية المفيده من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
شوربه الخضار المشكله مع الشعيريه
المكونات
خضار مشكل
بصل مفروم
ملعقه صغيره زيت
شوربه دجاج او للحمه
ملح وفلفل اسود وقرفه
شعيريه
طريقة التحضير
في الطنجره حطي ملعقه صغيره زيت وحطي البصل وقلبيهم شويه حطي الخصار وقلبيهم مع بعض ضيفي الشعيريه والشوربه وخليهم يستوا ضيفي الملح والبهارات
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق