تحليه صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
طريقه عمل المهلبيه مع الجلي بنكهه الكرز
المكونات
7 كوب حليب قليل الدسم
نصف كوب سكر فواكه او كوب سكر عادي
اربع ملاعق كبيرة نشا
بكيت جلي بنكهه الكرز
جوز الهند وجوز او اي مكسرات بتحبي
طريقة التحضير
على البارد حطي جميع المكونات بالطنجره وحركيهم مع بعض
حطي الطنجره على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط ويتماسك
وزعي الخليط بصحون التقديم
ودخليها الثلاجه لحد ما تبرد ويتماسك
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق