ليزي كيك بالتمر والشوفان
وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى الضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
طريقه عمل ليزي كيك بالتمر والشوفان
المكونات
تمر منزوع النوه
قرفه وزنجبيل
جوز الهند بسكويت
شوفان ماء
طريقه التحضير
حطي التمر بالطنجره وضيفي عليه الماء واخفقي بالخلاط حطي الطنجره على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط ضيفي الشوفان والقرفه والزنجبيل وحركيهم مع بعض وخليهم يغلو شويه مع التحريك طفي النار وضيفي جوز الهند والبسكويت وحركيهم مع بعض حطي الخليط على ورق المينيوم ورشي عليه جوز الهند ولفيه بشكل رول حطي بالثلاجه لحد ما يتماسك وبعدها قطعيه وقدميه وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق