سمبوسك بالجبنه والشوفان
وصفات صحيه تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
سمبوسك بالجبنه والشوفان
المكونات
كوب طحين شوفان
كوبين طحين اسمر
كوب طحين ابيض
ملح ملعقة كبيرة بكنج باودر
ملعقه كبيره خل
نصف كوب زبادي
اربع ملاعق كبيره حليب بودره
ماء دافي للعجين
طريقة التحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعض واعجبنيها ودخليها تخمر ويضاعف حجمها
الحشوه جبنه فيتا وجبنه عكاوي قليل الدسم
افردي العجينه وقطعيها دوائر
وحطي عليها الحشوة وسكريها ادهني وجه الفطائر بيض مع نسكافيه ودخليها بالفرن حتى تتحمر من تحت ومن فوق وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق