آخر المواضيع

السبت، 15 يونيو 2019

كباب هندي مع البطاطا والطماطم دااايت

كباب هندي مع البطاطا والطماطم دااايت وصفات صحية وقليله السعرات الحرارية خاصة لمرض السكري والضغط والرجيم كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد طريقة عمل الكباب الهندي مع البطاطا والطماطم داااايت المكونات نصف كيلو للحمه مفرومه روس بصل مفروم ضمه بقدونس اربع حبات طماطم حبتين بطاطا ملعقه كبيره صلصه طماطم ملح حسب الرغبه فلفل أسود بابركا زنجبيل وبهارت طريقة التحضير في محضره الطعام حطي راس بصل وحبه طماطم والبقدونس واطحنيهم مع بعض ضيفي اللحمه والبهارات والملح واخلطيهم مع بعض بمحضره الطعام في صينيه قطعي الطماطم بشكل دوائر وقطعي البطاطا وحطيها فوق الطماطم خذي شويه من اللحمه واعمليها بشكل أصابع وحطيها بصنيه وحطيها على النار وخليها لحد ما تنشف ميتها خذي اصابع الكباب وحطيها على البطاطا ذوبي صلصه طماطم في كوب ماء وحطي عليها ورشي ملح وبهارات وضيفي على اللحمه ودخليها الفرن لحد ما تستوي وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد











ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *