معكرونه بالمشروم والفلفل الألوان
ووصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم تصلح وجبه غذاء او عشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
معكرونه بالمشروم
طريقه عمل المعكرونة بالمشروم مع الفلفل الألوان
المكونات
بكيت معكرونه شوفان
فطر او ماشروم
فلفل ألوان اخضر احمر اصفر
ملعقه كبيره زيت زيتون
ملح وزعتر ناشف
وبهارات مشكله صلصه طماطم
طريقة التحضير
اسلقي المعكرونة بماء مغلي مع ملح وملعقه زيت
في مقلاه حطي البصل مع ملعقه كبيره وذبليهم شويه صيفي الفطر وحركيهم مع بعض ضيفي الفلفل الألوان
وضيفي الصلصه وحركيهم مع بعض وضيفي كوب ماء وخليهم يستوي ضيفي الملح والبهارات والزعتر وخلبها تتسبك
حطيها على المعكرونه واخلطيهم مع بعض وقدميها وهي سخنه
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
بحبك💟
ردحذفحسين نورهان الزواج حلا الحكمة الشيج مبروك ألف خظوية دبل💍محاس الكتات
ردحذفاناعيوني عسل منورة ممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل صباح الخيرة سماااااء والياسمين💟💟💟
ردحذفولله باربي والمسلمين شوخباك الحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام 😍😍😍😍
ردحذفحلوووة عسل منورة حبيتي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي 👙💏💋بوسة لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات ام العرايس
ردحذفبحبك💟💟
ردحذفبحبك💟حسين نورهان قلبي عمري وجشيي رومنساية الحب بوسة💏👙💋لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات أم العرائس
ردحذفبحبك💟حسين نورهان قلبي عمري وجشيي رومنساية الحب بوسة 💏👙💋لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات أم العرائس الزواج حلا الحكمة الشيج مبروك ألف خظوية دبل💍محاس سنه عيد ميلا سعيدة كل وأنتم حامر العمليات الأمراض الدام الشمسي والاليدة 🎁عبارات سلاسل الذهب سكنية
ردحذفممكن طيب آه شواء مرحبا الفل الورد جميل اناعيوني عسل منورة حبيتي صباح الخيرة سماااااااء والياسمين 💟💟قهوة حسين البحر شهر عسل قهوة 🍵ستاد رأس حسين مبروك بوسة 💏👙💋عارية صورة روحى اناعشقك عيوني 💟💟💟
ردحذفولله باربي والمسلمين شوخباك
ردحذفالحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام 😍😍😍
لصديقة مشاعر كلام لزوجتي حسين قلبي عمري وجشيي رسالة حب عارية رومنساية السنه 😘😘😘
ردحذفأهلا وسهلا حسين قلبي عمري وجشيي عيوني 💟💟حبيتي نورهان رسالة لزوجتي مشاعر كلام غرام لصديقة الرورح 😍😍😍
ردحذفبحبك💟حسين نورهان قلبي عمري وجشيي رومنساية بوسة 💏👙لباس
ردحذفغرف النوم عارية صورة كاميرات الزواج حلا الحكمة الشيج مبروك ألف الكتات خظوية دبل💍محاس الذهب سلاسل اكسوارت شكمية حامر العلميات الأمراض الدام والاليدة غرف مبروك ألف
حلوووة عسل منورة اناعيوني عسل حبيتي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي بوسة 💏👙💋حسين نورهان عارية صورة كاميرات
ردحذفبحبك 💟حسين نورهان قلبي عمري وجشيي رومنساية الحب بوسة💏👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات أم العرائس
ردحذفحلوووة عسل منورة حبيتي رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي حسين بوسة 💏نورهان ام العرائس
ردحذفممكن طيب آه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير اناعيوني عسل منورة 💟💟💟
ردحذفبحبك💖حسين نورهان الزواج حلا الحكمة الشيح مبروك ألف خظوية دبل💍محاس الذهب شكمية اكسسوارات سلاسل
ردحذفحلوووة عسل منورة حبيتي رومنساية الحب بوسة💏👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات أم العرائس شهر عسل البحر 👙وجشيي
ردحذفممكن طيب آه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير والياسمين الزهاء ارزق نورهان حسين بحبك عمرة حبيتي 💖💖💖
ردحذفولله باربي والمسلمين شوخباك الحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام 😘😍😘
ردحذفحامر العمليات الأمراض الشمسي الدام اسم والاليدة غرف بنات مريم 💏حسين مبروك ألف خظوية دبل💍محاس
ردحذف