آخر المواضيع

الأحد، 4 أغسطس 2019

دجاج مع الخضار دايت

دجاج مع الخضار دايت 
وصفات صحيه تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء فيها غنيه بالمواد الغذائية المفيده تقدم مع السلطه من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد 
صينية الدجاج مع الخضار دايت

المكونات

دجاجه بطاطا مقطعه شريح
بصل مقطع شرائح بازيلا وطماطم
وجزر وذره
ملح وفلفل اسود وقرفه بابركا حاره وبهارات مشكله زنحبيل كاري


طريقة التحضير

اغسلي الدجاج بالخل والماء حطي
حطي الملح والبهارات على الدجاج 

 وحطيها بالصينيه وحطي معها الخضار والملح والبهارات غطيها بورق المينوم ودخليها الفرن لحد ما تستوي ارفعي الورق وحمريها من فوق وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *