خليه النحل بالشوفان والجبنه
وصفات صحيه تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم من مطبخ زهره لاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
خليه النحل بالشوفان والجبنه
المكونات
كوب طحين شوفان
كوبين طحين اسمر
كوب طحين ابيض
ربع كوب حليب بودره قليل الدسم
رشه ملح ملعقه كبيره خل
بيضة
نصف كوب زبادي
ملعقه كبيره بكنج باودر
وملعقة كبيرة خميره
وثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون
وماء دافئ للعجين
طريقة التحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعضها وضيفيها عليها الخل والماء بالتدريج واعجنيها وخليها تخمر
ويضاعف حجمها
الحشوه
جبنه كيري
قطعي العجينه كرات صغيرة واحشيها
بالجبنه
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق