آخر المواضيع

الأربعاء، 11 أغسطس 2021

فطيره البيتزا بالدجاج وطحين الشعير والشوفان

لايك شير اشترك بالقناه ادعموني 
فطيره البيتزا بالدجاج وطحين الشعير والشوفان دااايت 

لمرضى السكري والضغط والناس الي عامله رجيم ومهتمه بالرشاقه كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد


فطيره البيتزا  بالدجاج وطحين الشعير والشوفان 

 كوب  طحين أسمر

نصف كوب  طحين ابيض

نصف كوب  طحين الشوفان

كوب ونصف طحين شعير 
3  ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل  

ملعقة كبيرة خل


ملعقة كبيرة بيكنج باودر


وملعقة صغيرة خميرة


نصف ملعقة صغيرة ملح

لبن عيران 


طريقة التحضير


اخلطي جميع المكونات الجافة مع بعضها البعض وحركيهم منيح ضيفي   والخل ولبن العيران واعجبنيها  حتى تصبح عجينة طرية واتركيها حتى تخمر ويضاعف حجمها


الحشوة

فليه دجاج مقطع 

فلفل ألوان بصل وفلفل  طماطم 

 وملح وبهارات وبابركا 

زيتون شرائح 

جبنه مزوريلا


طريقة التحضير الحشوة 

أفرمي البصل وحطي  مع زيت  وذبليهم شويه ضيفي الدجاج وخلي تنشف ميته ضيفي الطماطم  والفلفل    وحركيهم مع بعض ثم ضعي والملح والبهارات وخليها يستوا  


صلصة البيتزا 

عباره عن طماطم مسبكه حطي عليها اوريجانو مع شطه لدهن البيتزا


افردي العجينه 

ادهني جوانب  العجينه بالصلصة البيتزا وبعدين حطي عليها الحشوة والزيتون والجبنة
وادهني حواف البيتزا بصفار البيض 



ودخليها الفرن لحد ما تتحمر من تحت وبعدين حمريها من فوق
وبالنهاء الشيفالمبدع والمتميز زهره أبو عواد 
ملاحظة 














مقدار العجين يعمل ٣

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *