شاورما الدجاج 2022 على طريقتي الخاصة سهله التحضير وقليلة السعرات الحرارية خاليه من الدهون تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء من مطبخ زهره للأكل الصحي
شاورما الدجاج صحيه وخالية من الدهون
شاورما الدجاج بدون اي دهون
المكوّنات
صدور دجاج
بصل مبروش
4 ملاعق كبيرة خل
ملح وبهارت شاورما
علبه زبادي قليل الدسم
نصف كوب كاتشب
طريقة التحضير
اغسلي الدجاج بالخل والملح
وقطعي إلى شرائح رفيعة
انقعي الدجاج بالزبادي والكاتشب والخل والبصل المبشور وبهارات الشاورما والزنجبيل وخليها بالشلاجه عده ساعات
حمي المقلاة وحطي الدجاج وخلي تنشف ميتها
مع إضافة الملح وقليل من الماء وخليها تستوي
قدمي الشاورما مع البطاطس والسلطة
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
https://m.facebook.com/groups/214432275964056/
تابعوني على صفحتي
https://www.facebook.com/Zahraheal
thyfood/
تابعوني على قناتي
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق