رز بالحليب مع جوز الهند بطريقة صحيه ومميزه وبدون سكر وقليلة السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم
المكونات
5كوب حليب قليل الدسم
كوب رز مصري
كوب جوز الهند
ملعقتين سكر ستيفيا سكر دايت
الطريقه
اغسلي الارز وضيفي على الحليب وضيفي جوز الهند وخليها يستوي مع التحريك كل فتره شويه وبعدها نضيف السكر وخلي يغلي شويه وبعدها حطي بصحن التقديم
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق