وصفه صحيه ومميزه وقليلة السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
دجاج مع البطاطس والكاري
المكونات
دجاج مقطع مكعبات
بصل مفروم
بطاطس مقطعه مكعبات
بهارات الكاري وقرفه
ملح وزيت زيتون
وملعقة صغيرة صلصه طماطم
وبابركا حاره
طريقة التحضير
اغسلي الدجاج بالخل والماء
وقطعي مكعبات متوسطة
قشري البطاطس واغسليها وقطعيها مكعبات متوسطة
أفرمي البصل وحطي بالمقلاه مع ملعقة الزيت وذبليهم شويه ضيفي الدجاج وخلي تنشف ميته وضيفي البطاطس والبهارات والصلصه وكوب ماء وخليها تستوي
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق