آخر المواضيع

الخميس، 13 أكتوبر 2022

كفته مع الخضار بدون دهون

كفته مع الخضار بدون دهون لمرضى السكر والضغط والرجيم وجبه غذاء او عشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد 
المكونات 
للحمه مفرومة وبصل بقدونس 
ملح وبهارت 
بمحضره الطعام نحط كل المكونات ونطحنهم 
نشكلهم ونحط الصينية على النار ونحمرهم ونحط عليهم بطاطس وطماطم وجزر وملح وبهارات وملعقة كبيرة مع كوب ماء صلصه طماطم ونخليها تستوي اما على الغاز او بالفرن وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد 





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *