فطائر الجبنه بطحين الشعير بدون عجن أو فرن لمرضى السكري والضغط والرجيم من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
المكونات
علبه زبادي قليل الدسم
كوب ماء
اثنين بيضه
ملعقه صغيره بكنج باودر
كوب طحين شعير مخلوط مع طحين الشوفان نصف كوب طحين أسمر
نخلط جميع المكونات مع بعضها حتى تصير عجينة سائله مثل عجينة الكريب
في مقلاة غير لاصقه حطي كميه من الخليط وخليها لحد ما تظهر فقعات واقلبيها على الجهه الثانيه بعد الانتهاء من جميع الكمية خذي الخبز وحطي عليه الجبنه
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق