آخر المواضيع

الأحد، 11 يونيو 2017

عجه لب الكوسا والبطاطس مع الشوفان

استفيدي من لب الكوسا بعمل عجه وبشكل جديد وطعم مختلف وضيفي معه اي خضار مثل الجزر والبطاطس من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

عجه لب الكوسا والبطاطس مع الشوفان

المكونات

4 بيضات

لب الكوسا

حبه بطاطس مبروشه

ضمه بقدونس مفروم

رأس بصل مفروم

نصف كوب طحين الشوفان

3 ملاعق كبيرة طحين أسمر

ملح وبهارت وزنجبيل وقرفه

ملقعة كبيرة بكنج بودر

ملعقة صغيرة شطه

طريقة التحضير

في الخلاط عميق حطي البيض مع البهارات واخفقي بالمضرب اليدوي

ضعي البقدونس والبصل وحركيهم مع بعض

وحطي لب الكوسا والبطاطس المبشوره وحركيهم مع بعض

حطي طحين الشوفان وطحين الاسمر  والبكنج باودر  وحركيهم مع بعض

ممكن تعملوها بصينيه مدهونه بزيت بالفرن

أو تقليها بالزيت حامي على الغاز

انا قليتها بزيت خفيف وحامي ولانوا الخلطه فيها شوفان ما بشرب زيت
وبالهناء
الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *