آخر المواضيع

الثلاثاء، 27 فبراير 2018

افخاذ الدجاج مع الخضار بالفرن دااايت

افخاذ  الدجاج مع الخضار بلفرن داااااااااااااايت

بطريقة صحيه ومميزه وقليلة السعرات الحرارية وخالية من الدهون حضري اطيب دجاج مع الخضار بالفرن اهداء لمحبي الأكل الصحي  كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

افخاذ الدجاج مع الخضار بالفرن دايت

المكونات

افخاذ  الدجاج
  بطاطا  بازيلاء بصل طماطم

ملح وبابريكا وقرفه وفلفل أسود زنجبيل
نصف كوب ماء

طريقة التحضير

اغسلي الدجاج بالخل والملح والماء
اغسلي الخضار وقطعيها بشكل طولي
حطي الدجاج بالصينيه وضيفي عليه البهارات والملح وحطي الخضار مع نصف كوب ماء وغطي الصينية بورق ألومنيوم ودخليها الفرن حتى تستوي شيلي الورق وحمريها من فوق
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *