آخر المواضيع

الخميس، 17 يناير 2019

كريب بعصير الأناناس والشوفان

كريب بعصير الأناناس والشوفان
كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير كريب الشوفان وطحين الحبه الكامله خالية من الدهون والسكر
استمتعي بأشهى الوصفات الصحيه وبسعرات حراريه أقل من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
الكريب بالشوفان وعصير الاناناس المقادير 2 كوب طحين الشوفان كوب طحين حبه كاملة طحين قمح
2 بيضه
3 كوب عصير الاناناس ملعقة كبيرة بكنج بودر ملعقة صغيرة قرفة 3 ملاعق كبيرة عسل او سكر دايت رشة فانيلا
حطي الطحين مع البكنج باودر ونزلي الطحين عليهم واخفقيهم مع بعض
طريقة التحضير اخفقي البيض مع القرفة والفانيلا ضيفي العسل وعصير الاناناس والماء واخفقيهم مع بعض اتركيها ربع ساعة ترتاح
تقدم مع العسل او المربى او الفواكه او جبنه
وبعدين حمي المقلاة وحطي عليها مقدار فنجان من الخليط حمريها من تحت وبعدين اقلبيها على الوجه الآخر
وبالهناء













هناك 10 تعليقات:

  1. بحبك 💖

    ردحذف
  2. نورهان 💖حسين الزواج حلا الحكمة الشيك مبروك ألف خظوية دبل 💍محاس الذهب شكمية اكسوارت سلاسل

    ردحذف
  3. ممكن طيب اه شواء مرحبا الفل
    الورد جميل حلوووة عسل منورة
    حبيتي حسين قلبي عمري وجشيي
    نورهان 💋💖

    ردحذف
  4. ولله باربي والمسلمين شوخباك
    الحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام
    بسم الله الرحمن الرحيم الحمد العالمين

    ردحذف
  5. صباح الخيرة سمااااااء الفل الورد حسين خظوية الزواج حلا الحكمة الشيج الكتات مبروك ألف دبل 💍حلوووة حسين شكمية

    ردحذف
  6. بحبك
    قلبي
    عمري
    وجشيي
    رومنساية
    نورهان حسين الزواج حلا الحكمة الشيج الكتات مبروك الف 💖

    ردحذف
  7. حلوووة عسل منورة حبيتي رومنساية الحب قلبي عمري حسين مبروك ألف 💟💟💟😍😍😍🎁🎂كيك تويودة الشمعة سنه عيد ميلاد سعيدة كل وأنتم دبل محاس الذهب نورهان حسين بحبك 💏💋👙لباس غرف النوم عارية رومنساية مئاء ام العرائس حنه العروسة 💐ترمي الورد الأفراح والمنسابة

    ردحذف
  8. ممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد
    جميل حلوووة عسل منورة حبيتي
    رومنساية الحب قلبي عمري وجشيي
    حسين 💏💋👙لباس غرف النوم عارية صورة كاميرات شواء

    ردحذف
  9. 💟بحبك نورهان شباب محمود العسياوي ترايكات الزواج حلا الحكمة الشيج مبروك الف

    ردحذف

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *