آخر المواضيع

الأربعاء، 30 يناير 2019

شكشوكة بالشوفان

شكشوكة بالشوفان وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم تصلح وجبه افطار او عشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد طريقه عمل البيض مع الشوفان المكونات 2 بيض 2ملعقه كبيره شوفان فلفل أحمر فلفل اخضر ملعقه كبيره زيت زيتون ملح ورشه فلفل اسود طريقه التحضير اخفقي البيض مع الملح والفلفل الاسود و الشوفان اغسلي الفلفل وافرمي ناعم في مقلاه حطي الزيت مع ضيفي الفلفل وذبليه شويه ضيفي البيض المخفوق مع الشوفان وخليه يستوي واقلبي على الجهه الأخرى وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد






ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *