آخر المواضيع

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2019

كبده الدجاج مع الخضار ودبس الرمان دايت

كبده الدجاج مع الخضار ودبس الرمان دايت 
وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم تصلح وجبه غذاء او عشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد

طريقة عمل كبده الدجاج بالخضار

المكونات

نصف كيلو كبده دجاج 
حبه فلفل رومي أخضر 
فلفل اصغر 
رأس بصل كبير 

3 حبات طماطم 
ملح وبهارت
دبس الرمان 

طريقة التحضير

اغسلي الكبده بالماء مع ملعقة كبيرة خل 
حطي الكبده في طنجره وحطي عليها كمية من الماء مع القرفة والزنجبيل وخليها تغلي مده 5 دقائق 
ارفعي الكبده من الماء وقطعيها قطع كبيرة 
اغسلي الخضار وقطعيها 
في مقلاة عميقة حطي البصل مع ملعقة الزيت وذبليهم شوية ثم ضعي الطماطم والفلفل الأخضر  والاصفر  وخليهم يستوا 
وبعدين ضيفي الكبده وقلبيها معهم شويه حطي البهارات والملح ودبس الرمان وحركيهم مع بعض 
وبالهناء
الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد








ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *