الكرزيه او حلا السميد بالجلي وجوز الهند
وصفات صحيه تصلح لمرضى السكري والضغط من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
على مرضى السكري إستعمال سكر خاص فيهم
طريقة عمل الكرزيه بالسميد والجلي
المكونات
٧ كوب حليب قليل الدسم
كوب سميد خشن
نصف كوب جوز الهند
بكيت جلي فراوله
سكر حسب الرعبه
طريقة التحضير
على البارد حطي جميعا ألمكونات مع بعض ما عدا الجلي حطي الطنجرة على النار مع التحريك المستمر حتى يغلى الخليط حطي نصف الكميه بالقالب ذوبي الجلي مع ربع كوب ماء وضيفي الجلي على باقى الكميه واغلبها شويه حتى يختلط الجلي مع السميد ضيفي خليط الجلي على القالب خلي يبرد وحطي بالثلاجة حتى يتماسك وبالهناء
انا بحلي بعسل عند التقدم
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق