حلا الكاسترد مع الشوكولا بدون دهون أو سكر
من حلويات رمضان السهله والمحببه للجميع حلا الكاسترد بالشوكولاتة
وصفات صحية وقليله السعرات الحرارية وخاليه من الدهون والسكر تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم وعلى مرض السكري استبدال العسل بسكر الدايت الخاص بمرضى السكري
حلى الكاسترد بالشوكولاتة
المكونات
لتر ونصف حليب قليل الدسم
7 ملاعق كبيرة كاسترد بدوره
ثلاث ملاعق كبيرة كاكاو
سكر ستيفيا أوعسل للتحليه
طريقة التحضير
على البارد حطي الحليب والكاسترد وحركيهم وحطي الطنجره على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط وتماسك
خذي نصف الكميه وضيفي عليها الكاكاو بعد ما اذبوبي الكاكاو بماء بارد
حطيها بصحن التقديم وخلي يبرد وبعد ذلك حطيه بالثلاجه
عند التقدم ضيفي عليه العسل
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق