حضري اطيب ضيافه وبطريقه سهله وطعهم مميز وصحيه فهي تحتوي علىمجموعه من الفوائد الصحية فيها التمر والشوفان وبذور الكتان والمكسرات وفيكم تحطو اي مكسرات متوفره عندكم كثير طيبه مع قهوه الصباح من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
معمول التمر بالشوفان والمكسرات مع السمسم وبذور الكتان
المكونات
تمر منزوع النوه وبذور الكتان
قرفه. وزنجبيل
سمسم
جوز الهند
وجوز مجروش
فول سوداني مجروش
كوب شوفان محمص
كوب سميد محمص
طريقة التحضير
اعجني التمر بيدك حتى تحصلي عى عجينه
حمصي الشوفان بمقلاه حتى يصبح لونه ذهبي
حمصي السميد في مقلاه حتى يصبح لونه ذهبي
ضيفي جميع انواع المكسرات مع الشوفان والسميد والقرفه والزنجبيل وبذور الكتان وحركيهم مع بعض وضيفي التمر معهم واعجينيهم مع بعض
شكليهم حسب ما تحبي
انا عملتهم بقوالب المعمول وغطست الكرات بالسمسم وشكلتهم بالقالب
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق